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“El movimiento es una medicina para crear el cambio físico, emocional y mental”

Clases de Pilates

En Be Pilates te haremos un estudio personalizado, analizando tu estado musculo-esquelético, tus hábitos posturales y tu condición física general.  En base a esto, te orientaremos hacia un tipo de entrenamiento u otro.

Clases de Yoga

y Mindfulness

En nuestras clases cultivamos el cuerpo, la mente y el alma mediante distintos ejercicios que te ayudarán a reducir las emociones negativas para ti.

Y además…

Hipopresivos

Los ejercicios hipopresivos son una secuencia de posturas y movimientos que se realizan en apnea exhalatoria.

Total Barre

Todas las personas a las que les apetezca hacer un trabajo aeróbico y divertido, siempre respetando los principios de pilates

Pilates para embarazadas

El método pilates se  utiliza para ayudar a mejorar el estado físico y reducir los riesgos de lesiones que se pueden dar en este proceso.